Lo pillo de un artículo que salió en Marca hace unos meses: una guía breve y poco completa pero buena para ver que se puede ajustar más a nosotros:
Adidas resolution
Poco peso y gran ajuste. La pueden usar corredores con pisada neutra o
ligeramente pronadores. La suela asemeja a las articulaciones del pie,
que se mueve mejor en cada paso y tiene un agarre más eficiente.
Adidas Supernova Sequence 5
Especialmente recomendadas para entrenamientos regulares. Mejora del tacto de la amortiguación de su suela fabricada por la marca de neumáticos Continental. Tienen gran amortiguación gracias a la incorporación de un
'Formotion' más alargado. Además, su nueva capa de AdiPrene+ aporta una
mayor respuesta. Están recomendadas para corredores de pisada pronadora leve/moderada y peso medio/alto
Para corredor con pisada neutra que prefiere una zapatilla muy suave para correr. Perfil más bajo y plano que las clásicas de la marca, por lo que el pie va más cerca del suelo experimentando una forma de correr diferente.
El talón cambia mostrando un Gel más grande, esto hace que la llegada
del pie al suelo sea mucho más suave y estabilizada que antes. Pensada
para corredores con pisada pronadora y uso diario con casi cualquier
peso. Una de las más polivalentes y preferida por muchos corredores.
Excelente equilibrio entre amortiguación, confort y elasticidad, con
una horma mejorada. Gran ajuste y buena transpirabilidad. Recomendada
para corredores/as de peso medio (-80 kg en hombre, -60kg en mujer).
Pisada neutra. Entrenamientos regulares en tierra y/o asfalto.
New Balance 1080 V2
Perfil mucho más bajo. Incorporando una nueva mediasuela se ha
mejorado el peso y amortiguación. Ideal para corredores que quieren
realizar muchos kilómetros, o competir con ella, y tengan pisada neutra.
Tienen una amortiguación muy suave y uniforme aportando un toque de
estabilidad gracias al Dynamic Support. Además se ha introducido un clip
de apoyo (una pieza en forma de herradura que envuelve el talón) que
sigue el pie para evitar que se mueva demasiado hacia fuera o hacia
dentro con el fin de reducir la hipo o hiperpronación.
Muy ligeras, pensadas para imitar al pie descalzo, y
diseñadas con una suela totalmente articulada donde el pie trabaja más y
la amortiguación es mínima, pero con una gran comodidad. Su talón más
ancho ayuda a estabilizar y el ajuste en el empeine es el punto fuerte
de la nueva versión.
Incorpora el Powergrid, una nueva amortiguación ligera y elástica que
consigue eliminar volumen de la zapatilla para que el pie se mueva más
eficientemente. Ideadas para corredores neutros que quieran realizar
muchos kilómetros.
Buscan el mismo ajuste, comodidad y tecnologías que cualquiera de sus prendas para correr. Zapatilla muy minimalista construida en dos piezas articuladas y aportando una buena amortiguación denominada Micro G. Recomendada para corredores con pisada neutra y que quieran correr pegado al suelo.
Y quién quiera mirar más pues aquí le dejo este enlace:
Me molan las Asics Gel Excel Gel 33. Ademñas eso de que tengan el perfil más bajo me gusta. Estoy muy contento con las dos zapatillas que he tenido, unas Asics y unas Adidas, pero a veces siento que voy muy "despegado" o demasiado "protegido" del suelo. Creo que no tengo muchos problemas de amortiguación, no soy alto ni peso mucho así que quizás no necesite tanta amortiguación ni protección. Puede que mis próximas zapas sean de un perfil más bajo...
ResponderEliminarYo he notado un huevo la amortiguación de las nuevas zapatillas, creo que ayuda mucho. Yo que piso como un pato si que noto esa "protección" pero claro cada uno es cada cual.
ResponderEliminarEl otro día me puse a leer un poco sobre zapatillas y he visto que hay montón de peña que dice que Asics está sobreestimada, no tanto en calidad como en precio, y todo el mundo habla muy bien de las Saucony (?)
Quizás es cosa mía, pero últimamente estoy escuchando/leyendo sobre algo que quizás se esté poniendo de moda o vete a saber. se trata de correr descalzo (barefoot) o con zapatillas minimalistas para simular que corres descalzo. Hay estudios que al parecer contradicen eso de que hacen falta zapatillas con mucha amortiguación y todo rollo, que lo que hacemos mal es correr en si. Estuve leyéndome un libro "nacidos para correr", de un tío periodista que hacía deporte y siempre estaba lesionado y los médicos le decían que no podía correr, el tio investigo y fue a ver a unos notas de una tribu de méxico (los tarahumara. puedes leer sobre ellos en internet) que corrían descalzos. El libro trata de los pros y las contras, está curioso. El tema es que el tio acabo pudiendo correr grandes distancias (no descalzo, pero si entrenando a veces descalzo y cambiando su forma de correr).
ResponderEliminarUno de mi curro tiene tb problemas corriendo y a veces en el gym corre descalzo (pa verlo...). Y ahora hoy acabo de ver en el facebook que tengo a Josef Ajram (uno que hace ultramaratones y ironmans que es de barcelona y va todo tatuado. es medio famoso) diciendo que acaba de correr 14km por barcelona con unas zapatillas de running minimalistas (una funda para el pie básicamente...).
Lo dicho, quizás son modas...
Bueno, el concepto no es nuevo. En pista las zapatillas son piel con clavos practicamente. Lo que pasa es que nosotros corremos y entrenamos en la calle y necesitamos que las zapatillas "aguanten" y de paso nos ayuden a cuidarnos un poco,...
ResponderEliminarYo creo que todo va en función de los km que le pegas a las zapatillas. Cuando fui a comprar las zapatillas el de la tienda (1h20 en Los Palacios) me dijo que usaba unas con mucha amortiguación para las series, otras más duras para las tandas, y otras para ritmos... joder así no hay problema, pero nosotros que tenemos un par y gracias tenemos que buscar más unas zapas que nos duren y sean más o menos buenas para todo.
Y lo de correr descalzo... pues no sé... me parece un atraso. Se inventaron para algo, es como renegar de la lavadora porque a mano las manchas salen mejor... puff si estoy de acuerdo que cada día sacan más polladitas que no tienen utilidad pero las veo insustituibles.